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Schuld- & Schamgefühle, Selbstkritik, Ängste, Einsamkeit, Suchtthemen, Selbstwert, Expats, Stress, Beziehungsprobleme
Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist. Ich weiß, dass es manchmal schwer ist, den ersten Schritt zu gehen und sich Unterstützung zu holen. Aber wie man so schön sagt: Der erste Schritt ist die halbe Miete. Sei stolz auf dich, dass du diesen Schritt gewagt hast! Als klinische Psychologin habe ich auf meinem Weg von der Ukraine nach Deutschland – und durch das Leben in sechs verschiedenen Ländern – wertvolle Einblicke in die Vielfalt unserer Welt gewonnen. Diese Reise hat mir gezeigt, wie einzigartig und gleichzeitig grundlegend ähnlich wir alle sind... Überall auf der Welt stellen wir uns dieselben Lebensfragen… wir sehnen uns nach Sinn, Glück, Nähe und Erfüllung. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, mit sich selbst im Reinen zu sein, sich selbst zu akzeptieren und wertzuschätzen, wer wir wirklich sind.
Ich kombiniere hypnosystemische Ansätze und Elemente aus der (somatischen) Ego-State-Therapie mit körperorientierten Methoden, Imaginationsübungen, Ressourcenarbeit, somatischen Tools zur Selbstregulierung sowie kognitiven und emotionsfokussierten Elementen. Mein Ansatz zielt darauf ab, sowohl die mentale als auch die körperliche Ebene in den Heilungsprozess einzubeziehen, um ein ganzheitliches Verständnis und eine bessere Integration von Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen zu ermöglichen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch mit allem, was er braucht, geboren wird – und dass nur hinderliche Überzeugungen diese Kraft blockieren. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, diese Blockaden nicht nur oberflächlich aufzulösen, sondern die wahre Ursache zu erkennen und mit ressourcenorientierten Ansätzen zu überwinden.
* B.Sc. Psychologie, Julius-Maximilians-Universität Würzburg* M.Sc. Psychologie, Julius-Maximilians-Universität Würzburg* Hypno-systemische Therapie und Beratung (Zusatzqualifikation)